Mayores en Forma

Euexia organiza un programa dirigido, esta vez, a la tercera edad. El programa, que lleva el nombre de "Mayores en forma" ofrece dos talleres: la Gerontogimnasia y el taller de Relajación.La Gerontogimnasia tiene una función específica, la de introducir los hábitos y actitudes saludables del mundo de la gimnasia en la tercera edad. Gracias a ella se mejora la forma física de aquellas personas que presentan algún tipo de deterioro físico o algún problema locomotor. La gimnasia fomenta una actitud positiva en la edad avanzada y contribuye a ver las cosas de un modo más optimista ante los problemas y limitaciones asociadas a la edad.Pero es que, además de las ventajas que supone en sí estar en forma, las clases de Gerontogimnasia y Relajación tienen el añadido de salir de casa, charlar con las amigas y amigos y, en definitiva, pasar un rato agradable en compañía.
Próximamente os iremos informando.
Saludos